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Oct

22

2017
22  Promoción de Matronas  UPV/EHU

22 Promoción de Matronas UPV/EHU

En 2017 ha finalizado la vigésimo segunda promoción de matronas formadas en el País Vasco (UPV/EHU) y tengo la enorme satisfacción de ser una de las docentes teóricas que participa en su formación con las asignaturas de Preparación Maternal y…

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Jun

14

2017
Incontinencia Urinaria

Incontinencia Urinaria

Me llamo Conchi Garcia y tengo 46 años. Mi problema era que tenía pérdidas de orina, y cuando fui a una revisión periódica a la matrona se lo comenté y me dijo que además tenía poco tono muscular y que me estaba…

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Abr

24

2017
Incontinencia Urinaria

Incontinencia Urinaria

Hola, me llamo María Rodriguez, tengo 48 años, dos hijas cuyos partos han sido vaginales y tengo incontinencia urinaria. Llegar a decirlo no fue fácil, todo ocurrió a raíz de un catarro que me duró varios meses, esos meses no…

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Mar

05

2017
Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

Me  llamo Begoña Jimenez, tengo 47 años y hace algo más de 6 meses fui a la consulta de mi matrona para hacerme una citología. Después de hablar un rato, debido al debilitamiento de mi suelo pélvico, tras dos embarazos, una episotomía…

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Feb

27

2017
Charla en el Colegio de Enfermería de León

Charla en el Colegio de Enfermería de León

El próximo día 3 de abril estaré en el Colegio Profesional de Enfermería de León con mis compañeras matronas y el día 4 en la Sede de Ponferrada, sita en la Calle Ortega y Gasset, 6. Durante la charla voy…

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Feb

12

2017
Curso en el Colegio de Enfermería de Álava

Curso en el Colegio de Enfermería de Álava

Los días 13,14,15 y 16 de marzo impartiré en el Colegio de Enfermería de Álava el Curso:   PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LA PATOLOGÍA DEL SUELO PÉLVICO EN LA MUJER. Los profesionales de enfermería  ocupan un papel fundamental en la cadena preventiva de…

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Dic

02

2016
Autor: pahowho

6 hábitos saludables para cuidar el suelo pélvico (III)

6 hábitos saludables para cuidar el suelo pélvico (III). Evitar el sobrepeso y el estreñimiento previene la incontinencia urinaria de esfuerzo y se pueden evitar con una alimentación saludable, hidratación y actividad física diaria.


Nov

25

2016
6 hábitos saludables para tu suelo pélvico (I)

6 hábitos saludables para tu suelo pélvico (I)

La postura correcta que tienes que mantener cuando estas sentada en el WC para favorecer la expulsión de las heces, sin hacer esfuerzos defecatorios para no dañar a los músculos del suelo pélvico (incontinencia urinaria de esfuerzo).



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